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PACK EREPS 3 & EREPS 4
(09/04/23 – 24/09/23)

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Pourquoi obtenir la certification EREPS ?

EREPS reconnaît les qualifications et les compétences des professionnels du fitness, comme une assurance importante pour les consommateurs et les employeurs.
Être certifié Personal Trainer par l’EREPS est une assurance pour vos clients que vous possédez la ou les qualifications appropriées pour garantir qu’ils puissent s’entraîner de manière sûre et efficace lorsqu’ils sont entre vos mains.

Les clubs de sport et de Fitness recherchent également à travailler avec des Fitness Trainer et Personal Trainer qualifiés et le certificat EREPS est pour eux un gage de qualité et une grosse plus-value lors de votre embauche.

Pourquoi suivre la formation chez Fitness Education ?

Les formateurs chez Fitness Education sont des Personal Trainers, ostéopathe et manager dans le fitness qui pratiquent leurs activités principales en semaine et enseignent leur savoir le week-end.
Ils ont cumulé de nombreuses formations et ont décidé d’appliquer les points positifs comme :

– Avoir une bonne pédagogie : Avoir des connaissances, c’est bien. Savoir les transmettre, c’est mieux ! Notre Formateur principal est un grand pédagogue et transmets ses techniques à nos autres formateurs.

– Un suivi en groupe ou individuellement afin que chacun puisse demander de l’aide à chaque instant.

РDes ̩valuations p̩riodiques pour vous pr̩parer aux examens.

– Un centre de formation qui privilégie la qualité à la quantité.

РUne communaut̩ tr̬s ̩clectique. Quel que soit votre parcours, votre pass̩ sportif ou non, chacun est le bienvenu

РUn lieu de formation agr̩able et fonctionnel pour assurer une bonne mise en pratique

FITNESS TRAINER EQF EREPS 3

L’objectif d’un Fitness Trainer est de susciter la participation des nouveaux membres et des membres existants d’un club de fitness en leur proposant des expériences de remise en forme qui répondent à leurs besoins.

Un Fitness Trainer dispense des cours de remise en forme à des individus en utilisant des équipements (instructeur de remise en forme) ou à un groupe en organisant des cours de remise en forme (instructeur de remise en forme en groupe).

Un Fitness Trainer accueille, initie et fait adhérer les membres au fitness en proposant des initiations aux nouveaux membres et aux membres existants. Ces initiations doivent être planifiés, instruites et évaluées. Le Fitness Trainer guide les membres à travers les installations et service d’un centre de fitness et est responsable de l’expérience de fitness des membres qui en résulte, qui doit être positive et répondre aux souhaits et aux besoins des membres. Le rôle du Fitness Trainer consiste également à promouvoir activement et à encourager l’adhésion à une pratique d’exercice régulier.

PERSONAL TRAINER EQF EREPS 4

En tant que Personal Trainer, vous accompagnez de manière personnalisée ceux qui aspirent à un mode de vie plus sain ou qui souhaite se dépasser. Cette formation a été développée par des Personal Trainer qui ont acquis énormément d’expérience ces 10 dernières années.

Le cours est structuré afin de vous apprendre le métier de Personal Trainer étape par étape et fait vous fournir les connaissances et les compétences nécessaires pour accompagner vos clients de la meilleure manière et en toute sécurité.

En fonction des besoins et des objectifs définis avec le client, vous apprendrez à connaitre le corps humain, savoir comment l’analyser afin d’offrir une séance d’entraînement qui maintiendront vos clients en pleine forme. Grâce à vos sages conseils, de nombreuses personnes vivront une vie plus saine, plus active et retrouveront la joie de vivre et mais surtout l’envie de bouger.  Le métier de Personal Trainer est un réel métier d’avenir en pleine expansion. Les débouchées et opportunités sont très nombreuses.

 

 

Fitness Education IconFitness Education

Rue d'Alost 7, Bruxelles

4,9 20 reviews

  • Avatar Alizée Jacques-jean ★★★★★ il y a un mois
    Une équipe au top !
    Une très bonne ambiance, des formateurs avec une bonne pédagogie (liens parfait entre la théorie et la pratique), beaucoup de moyen mnémotechniques et d'exemples pour fixer le savoir.
    De bons conseils pour la suite
    … More de l'aventure après l’obtention des certifications.
    Je recommande!!
  • Avatar Angelique Basile ★★★★★ il y a un mois
    J’ai suivi la formation EREPS 3 et je l’ai trouvée particulièrement complète et bien ficelée. Mention spéciale pour les formateurs hyper sympa, à l’écoute, compétents & compréhensifs.
  • Avatar Aurelie Hulin ★★★★★ il y a 3 mois
    J'ai suivi les formations ereps level 3 & level 4 chez Fitness Education. J'ai eu une super expérience pendant laquelle j'ai appris énormément de choses. Les formateurs sont super sympas, accueillants, à l'écoute … More et toujours prêts à nous aider. Je suis très contente d'avoir choisi de suivre ma formation de personal trainer chez eux, je recommande fortement.
  • Avatar Norbert ★★★★★ il y a un mois
    Formation au top , avec des formateurs à l'écoute et avec une bonne approche pédagogique !
  • Avatar Jonathan Robinson ★★★★★ il y a un mois
    Un très bon centre de formation, avec des professeurs qualifiés et pédagogues.
  • Avatar Cornélia Kilewuka ★★★★★ il y a 5 mois
    Une équipe au top !! Très pro et super sociable, à l’écoute . Une formation de haute qualité ! Foncez !
  • Avatar René Quoilin ★★★★☆ il y a 3 mois
    Formation donnée de manière agréable et efficace ! Tarif compétitif !
  • Avatar Kévin Uitterhaegen ★★★★☆ il y a 3 mois
    très professionnel
  • Avatar Pierre Spl ★★★★★ il y a un mois
    Top, merci à vous Fitness Education de me donner l'opportunité de m'améliorer et approfondir mes connaissances dans une bonne ambiance
  • Avatar Alice Courtois ★★★★★ il y a 5 mois

Programme

EREPS3

  • Anatomie
    • Connaître la structure et la fonction du système squelettique
    • Connaître la structure et la fonction du système musculaire
  • Physiologie
    • Connaître la structure du cœur et des poumons et comprendre le processus de la circulation sanguine.
    • Comprendre les systèmes énergétiques
    • Comprendre le système immunitaire
    • Comprendre la composition corporelle
  • Méthodologie d’entrainement
    • Connaître les composantes du fitness et les principes d’entraînement
    • Comprendre l’entraînement de la force musculaire, de l’endurance musculaire, cardiovasculaire et de flexibilité
    • Savoir comment contrôler l’intensité de l’exercice
    • Comprendre les raisons et la structure d’un échauffement et d’un retour au calme
    • Comprendre la progression de l’entrainement
  • Gestion du mode de vie
    • Comprendre la promotion de l’activité physique pour la santé
    • Comprendre les directives de base en matière de nutrition et d’hydratation
    • Comprendre les techniques de base de gestion du stress
  • Santé et sécurité
    • Savoir comment fournir des exercices sécuritaires et efficaces
    • Être capable de corriger la technique d’exercice
    • Comprendre les exigences légales et éthiques du travail en tant que Fitness Trainer
  • Instructions individuelles
    • Comprendre comment recueillir des informations appropriées
    • Comprendre comment planifier un exercice en toute sécurité
    • Être capable d’enseigner des exercices et des méthodes d’entraînement de résistance
    • Être capable d’enseigner des exercices et des méthodes d’entrainement cardiovasculaire

 

EREPS4

  • Le rôle du Personal Trainer
    • Comprendre les exigences professionnelles, le code de pratique, l’éthique, les normes nationales et les directives relatives au métier d’entraîneur personnel.
    • Etre capable de se présenter en tant que Personal Trainer de manière professionnelle
    • Comprendre le rôle du Personal Trainer dans la promotion de la santé.
    • Être capable de promouvoir des modes de vie sains
    • Comprendre les principes de l’élaboration et la mise en œuvre d’un programme d’entraînement personnel efficace.
    • Savoir comment utiliser les technologies actuelles pour aider les clients à augmenter leur niveau d’activité générale et à être motivés pour adhérer à des programmes d’exercices.
    • Être capable d’utiliser les technologies actuelles pour aider les clients à augmenter leur niveau d’activité générale et à être motivés pour adhérer à des programmes d’exercices.
  • Anatomie fonctionnelle
    • Comprendre la kinésiologie fonctionnelle et la biomécanique pertinentes pour l’entraînement personnel.
    • Connaître la structure et la fonction du système musculaire
  • Physiologie
    • Comprendre les systèmes énergétiques
    • Connaître la structure et la fonction du système cardio-respiratoire
    • Connaître la structure et la fonction des systèmes nerveux, endocrinien et immunitaire.
  • Nutrition
    • Comprendre les éléments clés de la nutrition et d’une alimentation saine
    • Être capable de fournir aux clients des conseils sûrs et efficaces sur une bonne nutrition et une alimentation saine.
  • Coaching mental
    • Comprendre les aspects psychosociaux de la santé et du fitness
    • Être capable de soutenir le changement de comportement des clients
  • Évaluation de la santé et de la pratique physique
    • Comprendre les composantes du fitness
    • Savoir collecter et analyser des informations
    • Être capable de collecter et d’analyser des informations
    • Être capable d’informer le client de l’analyse, de discuter et de convenir des résultats.
    • Être capable d’enregistrer les informations de manière efficace.
  • Adaptation de l’entrainement et planification, programmation et exécution des exercices
    • Comprendre les adaptations qui se produisent à la suite d’un entraînement
    • Comprendre les principes de la planification et de la programmation des exercices
    • Être capable d’utiliser les principes de la santé et du fitness pour concevoir des programmes efficaces, périodisés et progressifs
    • Être capable de planifier et de préparer une séance d’entrainement
    • Être en mesure de réaliser les activités prévues pour la session
    • Être capable d’évaluer la session et la performance personnelle
    • Être capable de réviser et de modifier le programme global en fonction des progrès du client.

Informations pratiques

Lieu de la formation

La formation se déroule sauf information contraire au Aiyana Center à Tour et Taxi à Bruxelles.

Aiyana Center – Av. du Port 86C, 1000 Bruxelles

Déroulement d’une journée de cours

Chaque journée de formation se déroule une fois par semaine, le même jour chaque semaine. La journée commence à 9h30 pour se terminer à 17h avec une pause d’une heure pour la pause déjeuner.

Matériel

Les supports pédagogiques de cette formation sont complets et structurés. Tout est inclus dans vos frais d’inscription pour vous permettre de vous concentrer sur votre étude. De nombreuses illustrations, schémas et résumés permettent une compréhension et une assimilation rapide. Pour cette formation, vous n’aurez pas besoin d’acheter d’équipement supplémentaire. Apportez simplement un bloc-notes et de quoi écrire.

Stage EREPS3

Dans le cadre de votre formation, vous devez effectuer un stage auprès d’un Personal Trainer formé avec un minimum de 3 ans d’expérience. Vous devrez faire vous-même les démarches pour trouver un Personal Trainer pour le stage. La convention de stage, qui vous sera remise dès le premier jour de formation, a une durée minimale de 20 heures.

L’horaire n’est pas imposé, vous pouvez donc l’aménager en fonction de vos activités et de votre travail. Cela peut se faire le soir ou le week-end, par exemple, le cours ne peut commencer qu’après la date d’inscription et doit se terminer dans les 3 mois après les examens.

Examen EREPS3

A la fin de votre formation, vous passerez deux examens : un examen théorique (écrit) et un examen pratique en deux parties (mise en situation + oral).

Si vous obtenez au moins 80 %, vous aurez réussi votre formation ! Vous recevrez votre diplôme directement après votre réussite. Avec ce diplôme, vous êtes immédiatement actif sur le marché du travail en tant que Personal Trainer reconnu et certifié par l’EREPS.

Stage EREPS4

Dans le cadre de votre formation, vous devez effectuer un stage auprès d’un Personal Trainer formé avec un minimum de 3 ans d’expérience. Vous devrez faire vous-même les démarches pour trouver un Personal Trainer pour le stage. La convention de stage, qui vous sera remise dès le premier jour de formation, a une durée minimale de 20 heures.

L’horaire n’est pas imposé, vous pouvez donc l’aménager en fonction de vos activités et de votre travail. Cela peut se faire le soir ou le week-end, par exemple, le cours ne peut commencer qu’après la date d’inscription et doit se terminer dans les 3 mois après les examens.

Examen EREPS4

A la fin de votre formation, vous passerez deux examens : un examen théorique (écrit) et un examen pratique en deux parties (mise en situation + oral).

Si vous obtenez au moins 80 %, vous aurez réussi votre formation ! Vous recevrez votre diplôme directement après votre réussite. Avec ce diplôme, vous êtes immédiatement actif sur le marché du travail en tant que Personal Trainer reconnu et certifié par l’EREPS.

Informations financières

Les frais d’inscription sont de 2400.00 € (hors promotion)

Chez Fitness Education, vous pouvez payer en une fois ou en plusieurs fois par :

  • Virement
  • Bancontact
  • Carte de crédit
  • Paypal.

En cas de paiement en plusieurs fois, vous devez payer un acompte de 200€ à l’inscription, ce qui vous laisse 16 semaines pour régler le solde avant les examens.

 

Agenda

JOURS DE FORMATION  EREPS3 :

Dimanche 09/04/2023 09h30 – 17h00
Dimanche 16/04/2023 09h30 – 17h00
Dimanche 23/04/2023 09h30 – 17h00
Dimanche 30/04/2023 09h30 – 17h00
Dimanche 07/05/2023 09h30 – 17h00
Dimanche 14/05/2023 09h30 – 17h00

JOUR D’EXAMEN THÉORIQUE ET PRATIQUE : Dimanche 21/05/2023

 

JOURS DE FORMATION  EREPS4 :

Dimanche 09/07/2023 09h30 – 17h00
Dimanche 16/07/2023 09h30 – 17h00
Dimanche 23/07/2023 09h30 – 17h00
Dimanche 30/07/2023 09h30 – 17h00
Dimanche 06/08/2023 09h30 – 17h00
Dimanche 13/08/2023 09h30 – 17h00
Dimanche 20/08/2023 09h30 – 17h00
Dimanche 27/08/2023 09h30 – 17h00
Dimanche 03/09/2023 09h30 – 17h00
Dimanche 10/09/2023 09h30 – 17h00

JOUR D’EXAMEN THÉORIQUE ET PRATIQUE : Dimanche 24/09/2023