PERSONAL TRAINER EQF Level 4 (19/02/2022-27/03/2022)

1,499.00

Suite à votre formation de “Fitness Trainer” devenez Personal Trainer !  Le Personal Trainer est habilité à créer un programme d’entraînement en fonction des objectifs, du profil et de l’état de santé de ses clients avec un suivi totalement personalisé.  Vous allez apprendre les éléments essentiels afin de répondre au mieux aux besoins de vos clients et de les accompagner dans l’accomplissement de leur objectif.

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PERSONAL TRAINER EQF Level 4

Suite à votre formation de “Fitness Trainer” devenez Personal Trainer !  Le Personal Trainer est habilité à créer un programme d’entraînement en fonction des objectifs, du profil et de l’état de santé de ses clients avec un suivi totalement personalisé.  Vous allez apprendre les éléments essentiels afin de répondre au mieux aux besoins de vos clients et de les accompagner dans l’accomplissement de leur objectif.

PRE-REQUIS – CERTIFICATION

La certification Ereps level 3 est un pré-requis pour l’inscription.  Vous seriez certifié EQF Ereps level 4, certification EuropeActive reconnu dans toute l’Europe.  Cette formation vous donnera accès au titre de Personal Trainer EQF Ereps level 4.

LIEU DE LA FORMATION : Rue d’Alost 7 – 1000 Bruxelles

JOURS DE FORMATION :  19-20-26-27 / 02 / 2021 – 05-06-19-20 / 03 /2022

JOURS D’EXAMEN:  27 / 03 / 2022 (théorique et pratique)

HORAIRE : 9.00 – 17.00

LE PROGRAMME : La formation s’étale sur 5 semaines dont 8 jours de cours + examens.

TRAVAUX PRATIQUES : évaluation périodique en début de chaque week-end.

STAGE : un stage de 10h devra être effectué auprès de un ou plusieurs Personal Trainers (certifié EQF ereps level 4).

EXAMEN THEORIQUE : test de connaissance via un questionnaire de 100 questions (ouvertes + QCM) sur durée de 120 minutes avec un minimum de 70 %.

EXAMEN PRATIQUE : donner une séance de personal training d’une heure adaptée aux objectifs du client.

MATIÈRES ABORDÉES

  • Le rôle du Personal Trainer
  • Anatomie fonctionnelle
  • Physiologie
  • Nutrition
  • Coaching mental
  • Biomécanique
  • Évaluation de la santé et de la pratique physique
  • Méthodologie de l’entraînement
  • Adaptation à l’entraînement

 

ET APRES :

Suite à cette formation, vous serez qualifié afin de donner des sessions de coaching personnalisés en centre de fitness et/ou studio privé.