FITNESS TRAINER EQF Level 3 (03/09/2022-15/10/2022)

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Initiation au métier de coach sportif commence par devenir “Fitness Trainer”, cette formation vous donnera les bases dans le domaine du fitness et vous obtiendrez le titre de “Fitness Trainer” EQF ereps level 3.

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FITNESS TRAINER EQF Level 3

Initiation au métier de coach sportif commence par devenir “Fitness Trainer”, cette formation vous donnera les bases dans le domaine du fitness et vous obtiendrez le titre de “Fitness Trainer” EQF ereps level 3.

PRE-REQUIS : Il n’y a pas de pré-requis pour l’inscription.

LIEU DE LA FORMATION : Jims Meiser, Chaussée de Louvain 650, 1030 Schaerbeek (https://goo.gl/maps/Xm4KvosJ5rr1N5zf6).

JOURS DE FORMATION  :
•    Samedi 03/09/2022 –  09h00 – 17h30;
•    Samedi 10/09/2022 – 09h00 – 17h30;
•    Samedi 17/09/2022 – 09h00 – 17h30;
•    Samedi 24/09/2022 – 09h00 – 17h30;
•    Samedi 01/10/2022 – 09h00 – 17h30;
•    Samedi 08/10/2022 – 09h00 – 17h30;

JOUR D’EXAMEN THÉORIQUE ET PRATIQUE : Samedi 15/10/2022

LE PROGRAMME : La formation comprend 6 jours et s’étale sur 6 semaines + 1 jour d’examen.

STAGE : un stage de 20h devra être effectué auprès d’un personal trainer certifié Ereps 4 avec 3 ans d’expérience.

EXAMEN THÉORIQUE : test de connaissance via un questionnaire de 50 questions (QCM) avec un minimum de 80 % de taux de réussite.

EXAMEN PRATIQUE : présentation d’une étude de cas durant une heure.

MATIÈRES ABORDÉES

  • Anatomie
  • Physiologie
  • Biomécanique
  • Préparation physique
  • Nutrition
  • Gestion et coaching mental
  • Promotion de la santé

ET APRÈS ?

Cette formation vous donne les compétences pour travailler dans un centre de fitness.  Fitness Education pourrait vous mettre en relation avec votre éventuel futur employeur.